Já em 2014 e depois das férias tomei uma decisão depois de ver a reportagem do Andre Marques no Fsutao...eu ou emagrecer permanentemente!
Antes mesmo disso, eu já tinha visto um rapaz que trabalha comigo que está frequentando o Meta Real que por varias pessoas eu ja ouvi que os resultados sao permanentes...indo nas palestras vc muda totalmente os habitos alimentares e nao volta nunca mais! Cheguei a entrar no site, ver os preços, metodologia e local mas como no momento estou sem muita grana para investir resolvi nao ir ate la...pelo menos por enquanto...
No dia do André Marque no Faustão eu fiquei tao determinada que eu tirei as minhas medidas e decidi que dali em diante ia fazer algo na vida para mudar a minha situação...
Foi ai que na data de hoje eu e as minhas amigas do serviço resolvemos fazer uma especie de bolão valendo quem perder mais Kg será a vencedora do bolão, ao ao final de cada mes vamos nos pesar e ver as metas alcançadas... para o negocio ficar mais desafiador, resolvamos colocar $$ na jogada....portanto pessoal, eu preciso ganhar essa parada ai! rsrsrrsrs Minha meta é perder 15 kg para ficar com um corpo do jeito que quero e mais 5 kg para eu chegar ao meu objetivo final.
Fiz o blog com o intuito de postar o meu dia-a-dia neste desafio, compartilhar com vcs as minhas dificuldades e pedir ajuda nos dias difíceis que eu sei que não serão poucos!!! Tambem ficarei muito feliz se vcs me mandarem dicas de alimentos que ajudam na digestão e emagrecimento saudavel...
Ainda não estou com coragem de postar fotos... mas prometo que posto em breve!!
Um bjãooo!!! s2
sexta-feira, 14 de março de 2014
O Inicio de tudo...
Bom pessoal,
Começo esse blog para compartilhar com vocês o meu objetivo de emagrecer e manter o peso ideal sem aquele efeito sanfona...e mais do que isso compartilhar as dificuldades do dia-a-dia para chegar neste objetivo.
Nunca foi adepta aquelas dietas malucas que as meninas fazem para emagrecer mas há uns quase 3 anos atrás quando me separei de um relacionamento estava supeer gorrdaa então resolvi ficar magra e arrasar pq vcs sabem que o melhor para superar relacionamentos é a auto estima!
E depois de alguns meses consegui o resultado esperado, comprei calças novas....ahh q maravilha td cabendo com números menores, nao podia estar tao feliz! Porém como ja tinham me alertado, quando voce para de tomar o remédio e nao reeduca a alimentação certinho...o peso volta....e foi isso que aconteceu..depois de muitos outros meses recuperei os kgs perdidos...mas nao foi so alimentação nao, eu tambem nao terminei o tratamento do jeito que deveria...
Fora que quando vc ta solteiro, sai com as amigas, toma bebidas alcoólicas, come besteira fora e dai ja viu né??
Bom, meses depois comecei a namorar com a pessoa que hoje é meu marido e claro que depois do casamento sempre vem o aumento de peso também!
No final de 2013 voltei ao médico para começar a tomar os remédios novamente porem,resul confesso q nao segui a dieta como deveria, fora que final de ano, comidas nas casas da familia, depois ferias sem fazer nada só durmindo.... resultado: peso ganho e calças perdidas!
Começo esse blog para compartilhar com vocês o meu objetivo de emagrecer e manter o peso ideal sem aquele efeito sanfona...e mais do que isso compartilhar as dificuldades do dia-a-dia para chegar neste objetivo.
Nunca foi adepta aquelas dietas malucas que as meninas fazem para emagrecer mas há uns quase 3 anos atrás quando me separei de um relacionamento estava supeer gorrdaa então resolvi ficar magra e arrasar pq vcs sabem que o melhor para superar relacionamentos é a auto estima!
E depois de alguns meses consegui o resultado esperado, comprei calças novas....ahh q maravilha td cabendo com números menores, nao podia estar tao feliz! Porém como ja tinham me alertado, quando voce para de tomar o remédio e nao reeduca a alimentação certinho...o peso volta....e foi isso que aconteceu..depois de muitos outros meses recuperei os kgs perdidos...mas nao foi so alimentação nao, eu tambem nao terminei o tratamento do jeito que deveria...
Fora que quando vc ta solteiro, sai com as amigas, toma bebidas alcoólicas, come besteira fora e dai ja viu né??
Bom, meses depois comecei a namorar com a pessoa que hoje é meu marido e claro que depois do casamento sempre vem o aumento de peso também!
No final de 2013 voltei ao médico para começar a tomar os remédios novamente porem,resul confesso q nao segui a dieta como deveria, fora que final de ano, comidas nas casas da familia, depois ferias sem fazer nada só durmindo.... resultado: peso ganho e calças perdidas!
Assinar:
Comentários (Atom)